Aqui outra vez.

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Boa tarde Migas!
Apareci, acho que farei postagens frequentes, porque eu engordei 16 kilos na minha gravidez.

Peso inicial: 85 kilos;
Peso atual: 83 kilos;
Meta: 69 kilos;
Faltam: 14 kilos;

Meu objetivo é eliminar esse peso extra por meio de reeducação alimentar, exercícios, sem medicamentos, fórmulas etc.

Projeto verão 2018...rsrr

Vou postar o que eu como, receitas fit, quando eu jacar, ou ficar feliz por cada kilo eliminado, sucessos e fracassos, meu diário virtual novamente voltará a ativa.

Conto com vocês, palavras, dicas e incentivos,
Juntas somos mais fortes.
Deixe aqui seu blog pr eu visitar...
E vocês quantos quilos desejam eliminar??

Eu quero, eu posso, eu consigo!
Só não consegue quem desiste!
Me segue lá: @fitcarolarcanjo no instagran: https://www.instagram.com/fitcarolarcanjo
Eu gravidinha com 8 meses de gestação.

1 comentários:

Anônimo disse...

Poderosa simpatia de Chico Xavier
Comece em uma quarta-feira a noite. Encha meio copo com água e coloque dentro o número de grãos de arroz correspondente a quantos quilos quer perder. Por exemplo, se precisa perder 5 quilos, coloque 5 grãos de arroz. Não coloque mais grãos do que o necessário, pois os quilos perdidos nunca mais voltarão.

Antes de dormir, beba a água, mas deixe os grãos intactos. Em seguida, encha o copo de novo e vá dormir. Na quinta-feira, ao acordar, beba a água ainda em jejum, deixando o arroz no fundo. Complete com mais água e deixe.

Na sexta-feira, ao acordar, beba toda a água com o arroz (não se preocupe que não faz mal à saúde).

Depois desse processo, você deve copiar essa simpatia de Chico Xavier em um papel e entregar ao número de pessoas correspondentes a quantos quilos quer perder. Por exemplo, para f1icar 5 quilos mais magra, mande para 5 pessoas. Você também pode compartilhar este artigo e mandar o link para suas amigas pelas redes sociais ou e-mail.

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Agradeço a visita e ao comentario!
Isso que motiva a seguir.
Volte sempre e sinta-se a vontade!

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